Corso Base di Arrampicata con Guide Alpine
Scopri l’emozione dell’arrampicata, passo dopo passo
Hai mai guardato una parete di roccia e pensato: “Chissà se riuscirei a scalarla”?
Con il nostro Corso Base di Arrampicata, potrai trasformare quella curiosità in un’esperienza reale, sicura e coinvolgente, sotto la guida attenta e professionale di Guide Alpine certificate UIAGM/IFMGA.
Sia che tu non abbia mai indossato un imbracatura, sia che tu voglia consolidare le tue prime esperienze indoor o outdoor, questo corso è pensato per fornirti tutte le basi tecniche, pratiche e teoriche per iniziare a muoverti in autonomia e consapevolezza nel mondo verticale.
Obiettivi del corso
- Imparare a muoverti sulla roccia in modo efficace e sicuro
- Acquisire le tecniche di assicurazione
- Familiarizzare con l’uso corretto dell’attrezzatura personale (imbragatura, casco, corda, assicuratori, moschettoni)
- Conoscere i nodi fondamentali per l’arrampicata
- Imparare a gestire le emozioni, la fiducia e la collaborazione con il compagno di cordata
- Comprendere le principali norme di sicurezza, etica e rispetto dell’ambiente
A chi è rivolto
Il corso è aperto a tutti, anche a chi non ha mai arrampicato prima. Non sono richieste abilità particolari, solo una minima forma fisica e tanta voglia di mettersi in gioco.
È perfetto anche per chi ha già fatto qualche esperienza indoor e vuole imparare ad arrampicare su roccia naturale con un metodo solido e sicuro.
Contenuti del corso
1. Introduzione all’arrampicata sportiva
- Tipologie di arrampicata: indoor, outdoor, boulder, falesia, multipitch
- Presentazione dell’attrezzatura tecnica e DPI
2. Tecniche di progressione su roccia
- Posizionamento del corpo, equilibrio, uso dei piedi
- Presa delle mani e lettura della via
3. Assicurazione e gestione della cordata
- Uso del freno (Grigri o simili)
- Comunicazione tra arrampicatore e assicuratore
- Dinamiche del volo e della caduta controllata
4. Nodi e manovre base
- Nodo a otto (infilato e ripassato)
- Nodo barcaiolo
- Mezzo barcaiolo e nodo autobloccante (prusik)
5. Sicurezza, ambiente e responsabilità
- Valutazione delle condizioni meteo e ambientali
- Comportamento responsabile in falesia
- Etica dell’arrampicata e tutela del territorio
Durata e struttura del corso
- Lezione teorica e briefing iniziale
- Sessioni pratiche su roccia
- Feedback personalizzato da parte della guida
- Debriefing e revisione degli apprendimenti
Cosa è incluso
- Accompagnamento e formazione da parte di Guide Alpine professioniste
- Utilizzo dell’attrezzatura tecnica comune (corde, rinvii)
- Possibilità di noleggio di casco e imbrago per chi ne è sprovvisto
Cosa non è incluso
- Trasferimenti per la località del corso
- Pernottamenti, pranzi e cene
- Tutto quanto non specificato nella voce "cosa è incluso"
QUOTA DI PARTECIPAZIONE A PARTIRE DA 200 €
Numero minimo di partecipanti 4
Non serve essere atleti, basta voler provare.
Ti aspettiamo per iniziare insieme la tua avventura verticale!